Jak smakuje Lichee? Korzyści Lichee

Jak smakuje Lichee? Gdzie rośnie i Korzyści Lichee. Dowiedz się wszystkiego związanego z tym aromatycznym owocem tropikalnym w tym szczegółowym artykule!

Co to jest Lychee?

Lychee (Lithi Chinensis) pochodzi z południowych Chin i intensywnie rozwijał się w Chinach, Indiach i innych krajach Azji Południowo -Wschodniej. Wysoka roślina wiecznie zielona może osiągnąć wysokość do 49-92 stóp (15–28 metrów). Ma wiecznie zielone liście, które opierają się wody. Małe białawe lub żółto-zielone kwiaty kwitną w klastrach zwykle wiosną i wczesnym latem w ciepłym klimacie.

Owoce Lichee rozwija się w ciągu 70-112 dni, w zależności od warunków klimatycznych. Owoce rośnie w owalnym i okrągłym kształcie, zewnętrzna skór. Jest obrany przed konsumpcją. Nasiona nie są jadalne, ponieważ mogą powodować hipoglikemię, ponieważ zawierają one cyklopropylowy kwas cyklopropylowy metylenowy.

Przeczytaj także: Jak uprawiać cytrusy w garnkach

Jak smakuje Lichee?

Lojee jest również znany jako Litchi lub Leechee. Ale cokolwiek to przeliterujesz lub mówisz, smak tego owocu jest niebiański. Smakuje jak słodkie winogrona nasycone w cytrusach aromatycznym dotykiem wody różanej. Po obarciu Lichee wygląda jak galaretka, a następnie nasiona. Mięsisty owoc spożywał przede wszystkim świeżo, ale można również wypróbować puszki lub suszone lojki. Jeśli chcesz rozkoszować się naturalnym smakiem, zjedz je świeżo. Naturalny smak owocu jest słodki z nutą cierpkości i wydaje się, że jesz coś soczystego z egzotycznym zapachem.

Przeczytaj także: Czy awokado jest owocem lub warzywem

Gdzie rośnie Lichee?

Chiny, Tajwan, Indie, Madagaskar i Tajlandia są najlepszymi komercyjnymi hodowcami. Stany Zjednoczone, Republika Południowej Afryki, Australii i Mauritius również produkują Lychee.

Jeśli masz obszar ze strefą odporności 10 lub 11 lub dowolnym klimatem subtropikalnym lub tropikalnym bez ryzyka mrozu, możesz wyhodować drzewo lichee na zewnątrz. Unikaj miejsca, które promuje podmokanie, oszczędzaj drzewo przed uszkodzeniem wiatru i wybierz słoneczną lokalizację; Popołudniowy cień byłby świetny w gorących klimatach. Po 4-5 latach Twoja roślina Lichee stanie się dojrzała i zacznie wytwarzać owoce.

Jak jeść Lychee

Istnieją trzy sposoby jedzenia Lichee:

• Świeży lojek jest najbardziej preferowany sposób, jedz go sam lub spożywaj sałatki owocowe lub rób soki. Możesz także przygotować przepis na hawajski wypchany Lichee ze świeżymi owocami Lichee, orzechami makadamia i łagodnym kremowym serem.
• Lychee w puszkach jest szeroko stosowany do robienia sałatek owocowych, koktajli, lodów. Możesz również użyć go do ozdobienia Lojee Martini. Aby przygotować letni napój o smaku Lichee, połącz go z kokosem i limonką. Kilka potraw można przygotować z mieszanką tego mięsistego owocu z jabłkiem, maliną, ogórkiem itp. Spróbuj wybrać markę, która nie używa dużo cukru do ochrony.
• Suszony Lichee Smaki podobne do rodzynki z bogatym aromatycznym smakiem.

Korzyści Lichee

Istnieją niezliczone korzyści Lichee, niektóre z nich są wymienione poniżej:

• Lojee zawiera bardzo dużą ilość witaminy C i B, co czyni ją dobrym zdrowiem skóry.
• Jest pełen błonnika i polifenoli, które zwalczają uszkodzenie komórek. Zawartość błonnika w Lichee pomaga również w odchudzaniu.
• Lojee jest wysoki w kwasie askorbinowym.
• Zawiera wystarczającą ilość miedzi, która bardzo dobrze zwiększa krążenie krwi.
• Lichy mają lojetanninę A2, która pomaga w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się wirusów, a proantocyjanidyny wnoszą niezawodne możliwości przeciwwirusowe.
• Pomaga także w utrzymaniu ciśnienia krwi. Tak wysokie zawartość potasu i niska zawartość pomocy sodu w kontrolowaniu wysokiego ciśnienia krwi.
• Flawanole w Lichee działają jako środek przeciwzapalny.
• Lichee jest pełen manganu, miedzi, żelaza, magnezu, fosforu, który stymuluje wchłanianie wapnia w kościach, co czyni je silniejszymi.

Kiedy nie powinieneś spożywać Lychee

• Jeśli masz cukrzycę. Ponieważ Lychee zawiera dużą ilość cukru, lepiej będzie unikać tego owocu.
• Nie spożywaj lojczyków również pusty żołądek, ponieważ może to powodować hipoglikemię. Oto dobra lektura, kiedy nie powinieneś jeść Lychee.