Jak zbierać i używać korzenia pokrzywnego

Jedno z moich ulubionych ziół, pokrzywa, była uprawiana i żerowana do jedzenia i używana w tekstyliach i medycynie, od tysięcy lat na wielu częściach świata.

Być może zdajesz sobie sprawę, że możesz zbierać i jeść liście, ale czy wiesz, że korzeń jest również użyteczny?

Łączymy się z dostawcami, aby pomóc Ci znaleźć odpowiednie produkty. Jeśli kupujesz z jednego z naszych linków, Możemy zdobyć prowizję.

Ma specyficzne właściwości lecznicze, które są unikalne z innych części rośliny.

Czego się nauczysz

• Co to jest root?
• Zastosowania korzenia pokrzywa
• Kiedy zbijać
• Jak zbiór
• Przetwarzanie i zachowanie

Co to jest root pokrzywa?

Większość ogrodników zna piekącą pokrzywę (Urtica dioica), zielna bylinowa znana z niesławnych pieczliwych włosów, które można znaleźć wzdłuż jego łodyg i spód liści.

Pokrzywa rośnie i rozprzestrzenia się przez stolony, które tworzą sieć żółtych, bocznych, pełzających kłącza.

Ta struktura jest energiczna i rozprzestrzenia się jak szalona!

Kłącza są dwukrotnie warstwowe, składające się z górnej warstwy młodych biegaczy i głębszej warstwy grubszych, bardziej włóknistych korzeni.

Te solidne korzenie są łatwe do zbioru i przechowywania i oferują szereg zastosowań leczniczych.

Zastosowania korzenia pokrzywa

Krążący ekstrakt z pokrzywa jest często używany w suplementach bez recepty i środkach ziołowych, szczególnie tych oznaczonych dla „Zdrowie mężczyzn."

Ekstrakt korzeniowy zawiera beta -sitosterol, fenol roślinny, który wykazano, że zmniejsza powikłania dróg moczowych związane z łagodnym rozrostem prostaty (BPH) - powiększenie prostaty prostaty.

Podwójnie ślepa badanie przeprowadzone przez m. R. Safarinejad, Z Departamentu Urologii, Urology Nephrology Research Center w Shaheed Beheshti University of Medical Sciences w Teheranie, stwierdził, że ekstrakt z U. Dioica miał korzystne skutki w leczeniu objawów moczowych BPH. Zauważono również niewielkie zmniejszenie wielkości prostaty.

Według ekspertów w Milton s. Hershey Medical Center w Penn State, Hershey, Niektóre badania wykazały, że skuteczność wyciągu korzeniowego pokrzywy może być porównywalna z finasterydem, lekiem często przepisywanym dla BPH.

Finasteryd to 5-alfa-reduktazy, który spowalnia konwersję testosteronu do DHT (dihydrotestosteron), metabolitu, który może powodować zapalenie prostaty i przyczyniać się do wypadania włosów.

Według badania R. W. Hartman, Opublikowane w czasopiśmie fitomedicine, U. Dioica ekstrakt hamował aktywność reduktazy 5-alfa w wysokich stężeniach. Wykazano, że jest bardziej skuteczny w połączeniu z ekstraktem Pygeum africanum, afrykańskie wiśniowe drzewo.

Amerykańska Rada Botaniczna Podsumowuje, że „zatwierdzone nowoczesne zastosowania terapeutyczne do kłującego ziół pokrzywy, liści i korzeni są wspierane w oparciu o ich historię zastosowania klinicznego w ugruntowanych systemach tradycyjnej medycyny, na dobrze udokumentowanych badaniach fitochemicznych, badań farmakologicznych na zwierzętach oraz na ludziach i na ludziach i na ludziach studia kliniczne."

Aby dowiedzieć się więcej o uprawie, użyciu i zbieraniu kątowych liści pokrzywy, Sprawdź ten kompleksowy przewodnik.

Uwaga:

Zawsze szukaj porady lekarskiej od lekarza lub innego pracownika służby zdrowia przed przyjmowaniem jakichkolwiek suplementów diety lub ziołowych. Informacje te nie mają na celu diagnozowania, leczenia ani leczenia żadnego stanu i są przeznaczone wyłącznie do celów informacyjnych.

Kiedy zbijać

Planuj zbierać późną jesienią lub wczesną wiosną. Jest to czas, w którym energia z rośliny jest skierowana raczej na produkcję korzeni, a nie na liście, nasiona lub kwiaty.

W cieplejszych klimatach, w których ziemia się nie zamarzła, możesz być w stanie również zbierać zimę.

Jeśli zbierasz wiosną, najlepiej wykopać korzenie, zanim nowe pędy zaczną wyrastać z kłącza i przejść na powierzchnię gleby. Gdy to nastąpi, energia roślin będzie skierowana w kierunku wzrostu naziemnego zamiast rozwoju korzeni.

Jak zbiór

Pokrzywa kłącza są zazwyczaj położone około sześciu cali głębokości pod ziemią, w dwóch warstwach.

Górna warstwa składa się z młodszych biegaczy, które mogą być wodniste i wąskie, oraz jasnożółty lub białawy kolor.

Będą mieli włosy wzdłuż węzłów i tutaj wyrastają w przyszłym roku. Przed wejściem zimą biegacze wyprodukują małe zielone pędy, które będą jeździć pod ziemią, przygotowując się do kiełkowania na wiosnę.

Osoby w głębszej warstwie mają grubszą średnicę. Są ciemniejsze żółte i będą bardziej suche.

Na cięższych glebach mogą być płytsze, podczas gdy gleby Sandier mogą prowadzić do głębszego wzrostu. Grubość może różnić się od czegoś cieńszego niż ołówek do tych, którzy mają mniej więcej jednej czwartej.

Kiedy będziesz gotowy do zbioru, Załóż długie rękawy i rękawiczki, chwyć kosz lub torbę i zbierz narzędzie do kopania wybranego.

Najpierw odetnij szczyty roślin, gdy je zbierasz, aby uniknąć ujrzenia i trzymać resztki roślin z dala od zbiorów.

Możesz na razie wyrzucić je na bok, ale przesuń je z powrotem do zakłóconego obszaru, gdy skończysz, aby umożliwić im rozkład. Pomoże to poprawić zawartość składników odżywczych i poprawić przyszły wzrost gleby.

Wskazówka: Możesz także oddzielić i zapisać włókniste łodygi, aby zrobić linę!

Następnie ostrożnie wykop szerokie koło wokół podstawy roślin, pozostawiając kilka stóp pomieszczenia wokół krawędzi, aby uniknąć uszkodzeń. Gdy kopiesz w kierunku niższego poziomu, możesz delikatnie podciągnąć sieć ujawnionych biegaczy.

Delikatnie szarpaj biegaczy i użyj narzędzia ręcznego, aby pomóc Ci odzyskać głębszą warstwę.

Wprowadź zbiory, upewniając się, że obszar, który zakłócałeś, jest przywrócony i pokryty roślinnością, ściółką liściową, materią organiczną lub ściółką, aby chronić glebę i pomóc mu szybciej ożywić.

Pamiętaj, zawsze zostawiaj kilka w tyle, aby ponownie opanować i ponowniekolonizować, jeśli chcesz utrzymać uprawę.

Zasadniczo staraj się wykopać tylko jedną trzecią korzeni jednocześnie.

Zebrany obszar zajmie około trzech lat, aby ponownie osiągnąć dojrzałość, ale jeśli weźmiesz tylko jedną trzecią naraz, nadal powinieneś mieć gotowe do korzystania każdego roku!

Przetwarzanie i zachowanie

Zacznij od kłącza dobrego sokrowania, aby odrzucić jak najwięcej brudu. Używając ścinania lub nożyczek przycinania, przycinaj wszelkie liście lub łodygi, które pozostają przymocowane, i pokrój dłużej do możliwego do zarządzania rozmiarem.

Następnie czas je umyć. Lubię korzystać z systemu z trzema binami.

Ustaw trzy duże wanny z wodą i umieść korzenie w pierwszej wannie. Delikatnie pocieraj i podjdź, aby je wyczyścić, a następnie przenieś je do następnego pojemnika.

Oczyść je ponownie, a następnie ponownie przenieś. Zanim skończysz trzeci zarośla, powinny być całkowicie czyste i wolne od brudu.

Połóż świeżo umyte korzenie w cieniu lub w suchym pomieszczeniu na szmatce, aby spuścić i wysuszyć na powierzchni, obracając je co jakiś czas, aby pomóc w tym procesie.

Teraz powinni być gotowi do użycia świeżego lub przygotowani do wyschnięcia.

Wysuszenie

Pokrój je na bardzo małe kawałki za pomocą prunerów lub nożyczek. Tym grubsze są kawałki, tym mniejsza powinieneś je pokroić.

Elementy, które są w przybliżeniu równe rozmiarze, będą wyschnąć w tym samym tempie, co ułatwia przetwarzanie.

Powinny wyschnąć za około 24 godziny w ustawionym odwadniacie na 100 ° F.

Aby wysuszyć powietrze, połóż przygotowane kawałki na ekranie siatki lub stojak w ciemnym i suchym miejscu. Powinny wyschnąć w ciągu około pięciu do siedmiu dni.

Cztery funty świeżych korzeni przyniesie około jednego funta wysuszonego.

Uzyskaj więcej informacji na temat suszenia ziół w naszym pełnym przewodniku.

Nalej

Aby zrobić leczniczą nalewkę, umieść drobno posiekane świeże lub suszone korzenie w szklanym słoiku i przykryj mocnym alkoholem, takim jak 100-odporna na 100 wódki. Uszczelnij szczelnie pokrywką i umieść w ciemnym miejscu, na przykład spiżarnia.

Wstrząśnij codziennie przez około miesiąc, aby pobudzić, a następnie odcedzić.

Korzeń może być również sproszkowany, warzony jako herbata, a nawet nakładać miejscowo jako krem ​​lub płukanie.

Jest dostępny do zakupu w formie pigułki w wielu sklepach ze zdrową żywnością.

Źródło sprawy

Piekące pokrzywy są jednym z tych wyjątkowych ziół, dla których można użyć wszystkich części rośliny.

W tym roku, po zebraniu młodych liści na wiosnę i nasionach późnym latem, dlaczego nie spróbować wykopać korzeni jesienią? Kto wie, mogą się pewnego dnia przydać się!

W jaki sposób zebrałeś i używałeś korzenia pokrzywa? Opowiedz nam o swoim doświadczeniu w komentarzach poniżej!

Aby uzyskać więcej informacji o rosnące rośliny lecznicze W swoim ogrodzie spróbuj następnych przewodników:

• Jak rozwijać się i dbać o Angelikę
• Jak sadzić i uprawiać pokład
• Jak sadzić i uprawiać babkę, kulinarne i lecznicze zioło