7 najlepszych afrykańskich ziół, które możesz wyhodować do gotowania

Czy jesteś fanem pysznych kuchni z Afryki? Spójrz na Najlepsze afrykańskie zioła Możesz rosnąć do gotowania!

Afryka to żyzna kraina znana z bogatej roślinności. Istnieje wiele ziół uprawianych, aby dodać smaku gotowania. Oprócz tego zioła mają różne korzyści zdrowotne. Ten artykuł prowadzi Cię przez Najlepsze afrykańskie zioła Możesz rosnąć do gotowania!

Sprawdź najlepsze zioła wewnętrzne, które rosną na zimowym parapecie tutaj

Najlepsze afrykańskie zioła

1. Afrykańska trawa cytrynowa

Nazwa botaniczna: Cymbopogon Citratus

Zioła jest łatwe do kultywowania i jest powszechne w różnych krajach afrykańskich. Przechodzi przez afrykańskie imiona, takie jak Koko Oba i Achara Ehi; Ludzie używają go do gotowania zup, potta i herbaty.

Trawa cytrynowa ma szeroko zakrojone właściwości zdrowotne i może łagodzić bóle żołądkowe, skurcze, bóle mięśni, a nawet gorączkę. To jeden z Najlepsze afrykańskie zioła możesz się rozwijać.

Oto wieloletnie zioła, które możesz sadzić raz i cieszyć się przez lata

2. Afzelia

Nazwa botaniczna: Afzelia Bella

Afzelia Bella Herb jest popularna jako Ule Ule. Liście tej rośliny świetnie smakują w zupach, ponieważ nadają niesamowity aromat i smak. Możesz także smażić go jako zielenie lub wymieszać liście z zbóż do gotowania.

Oto najlepsze sposoby zachowania ziół

3. BeleTientien

Nazwa botaniczna: BeleTientien

BeleTientien to coroczne zioło o intensywnym smaku. Jest popularny w Afryce i słynie z zupy Banga. Ludzie używają go szeroko w kuchni nigeryjskiej. To jeden z Najlepsze afrykańskie zioła możesz się rozwijać.

Spójrz na popularne afrykańskie rośliny domowe, które wszyscy chcą się tutaj wyhodować

4. Gorzki liść

Nazwa botaniczna: Vernonia Amygdalina

Gorzki liść jest również popularny jako Etido. Rdzenni mieszkańcy dodają go do zup po usunięciu jego goryczy poprzez dokładnie mycie i miażdżąc liście.

Pomaga w odchudzaniu, spala dodatkowy tłuszcz i pomaga w problemach brzucha.

Znajdź najlepsze zioła, które rosną w wodzie przez całoroczne zbiory tutaj

5. Herbata buszu

Nazwa botaniczna: Athrixia phylicoides

Bush herbaty pochodzi z botanicznej rodziny tymianku, oregano, rozmarynu i lawendy.  Zioło to także imiona Efinrin i Ihiri.

Jest szeroko stosowany jako warzywa i surowe w sałatkach w wielu krajach Afryki. To jeden z Najlepsze afrykańskie zioła możesz się rozwijać.

Sprawdź niektóre pomysły na ściany ziołowe DIY TUTAJ

6. Bazylia

Nazwa botaniczna: Ocimum

Jest to powszechnie znane jako liść curry w Nigerii i jako bazylia w zachodniej części świata. Rdzenni ludzie używają go zarówno do wartości leczniczej, jak i kulinarnej i dodają do potraw wegetariańskich i nie wegetariańskich.

African Blue Basil to kolejne popularne zioło z rodzaju.

Oto ważne sztuczki zbioru bazylii, nikt nigdy ci nie powiedział

7. Ziarna raju

Nazwa botaniczna: Aframomum megueeta

Ziarna raju są również popularne jako pieprz aligatora w Afryce. Jest to często stosowane w gotowaniu, a oprócz tego stanowi ważną część afrykańskich ceremonii kulturowych.

Są one wbite w tłucz i zaprawę, a następnie używane do aromatyzowania wielu zup z Afryki Zachodniej lub gotowanego ryżu. To jeden z Najlepsze afrykańskie zioła możesz się rozwijać.

Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie afrykańskich fiołków w domu