20 pomijanych zastosowań miodu

Pszczoły odgrywają ważną rolę w produkcji roślin, pomagając zapylać owoce i warzywa, które jemy codziennie. Na wypadek, gdybyś nie wiedział - wrzesień to krajowy miesiąc miodu.

Miód to wspaniałe jedzenie. To może nie być roślina, ale miód to inny rodzaj zbiorów, inny rodzaj „owoców."

Czy przestałeś myśleć o wszystkich sposobach, w jaki używasz miodu w codziennym życiu?

Osobiście używamy go do gotowania, sałatek, robienia muesli, koktajli, w kawy, herbaty i innych zastosowaniach w kuchni.

Wszyscy wiemy, że miód jest jednym z najlepszych naturalnych słodzików, jakie dostarczyła nam Matka Natura. Ale zaskakującym faktem jest to, że jest spożywany w ogromnych ilościach na całym świecie.

Tylko Wielka Brytania zużywa w nas 25 000 ton miodu, okazuje się, że każdy Amerykanin zużywa około 1.5 funtów miodu każdego roku

Przy takich wskaźnikach konsumpcji ta złota rozkosz oferuje znacznie więcej zdrowia niż ludzie są ogólnie świadomi.

Chociaż istnieje wiele zastosowań miodu, wymieniamy 20 zastosowań, które sprawi, że docenisz ten składnik znacznie lepiej. A korzyści, które daje miód, zobaczysz je sam po wypróbowaniu tych zastosowań.

Naturalny słodzik na desery

Wiele osób używa miodu jako słodzika do porannej herbaty, aby zmniejszyć spożycie kalorii. Ale użycie miodu nie powinno się na to zatrzymać.

Jego właściwości słodzące można dobrze wykorzystać, używając miodu zamiast cukru w ​​przygotowaniu deserów.

Oprócz renderowania jego słodkiego smaku i kwiecistego smaku, miód jest również pełen przeciwutleniaczy, które są bardzo dobre dla zdrowia wewnętrznych narządów ciała. Przeciwutleniacze również spowalniają proces starzenia, utrzymując młodo przez długi czas.

Cleanser dla skóry

Miód jest bogaty w enzymy, które działają jako bardzo dobre środki czyszczące dla skóry. Używanie miodu jako środka do czyszczenia skóry delikatnie usuwa martwe komórki skóry i brud ze skóry, dzięki czemu jest czysty i odświeżony.

Enzymy w miodzie również stymulują komórki skóry poprawiające krążenie krwi w nich. To zapewnia naturalny blask dla skóry.

Miód ma również właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Stąd, gdy jest nakładany na skórę, oczyści wszelkie szkodliwe bakterie z powodu brudu i potu. Używanie miodu do regularnego oczyszczania skóry pozwala uniknąć alergii skóry, trądziku i innych problemów ze skórą.

Uzdrawiające suche usta

Czasami pomimo regularnych zastosowań kosmetycznych balsamów do ust, nasze usta nie dostają potrzebnej wilgoci i wysuwają się, a nawet się spieszyną. Miód ma właściwości nawilżające, które mogą pomóc nawodnić i nawilżyć usta oraz uniemożliwić im łatwe wysychanie.

Połącz kroplę miodu z kroplą oleju migdałowego i delikatnie masuj na suchych ustach. Stosując tę ​​metodę, suchość z ust można usunąć za dzień lub dwa. Ten naturalny balsam do ust jest nie tylko skuteczny, ale także smaczny.

Naturalna odżywka do włosów

Wraz z wysokim poziomem zanieczyszczenia i stresu w naszym stylu życia nasze włosy ulegają wielu uszkodzeniom. Istnieją różne firmy zajmujące się produktami do pielęgnacji włosów, które starają się zarabiać na pragnieniu bez uszkodzeń, miękkich włosów. Ale większość z tych masek i produktów do pielęgnacji włosów jest obciążona chemikaliami, które na dłuższą metę uszkadzają włosy.

Miód ma 18% zawartości wody, a zatem ma bardzo dobre odżywcze właściwości.

Mieszanie łyżki miodu z dwoma do trzech łyżek olejków, takich jak oliwka lub olej jojoba, tworzy najlepszą maskę do włosów, która zapobiega uszkodzeniom włosów i unikając podziału.

Lekarstwo na kaca

Kaca można wyleczyć naturalnie, jedząc miód. Naturalny cukier w miodzie jest obecny w postaci fruktozy. Fruktoza zwiększa metabolizm ciała, który prowadzi do szybszego zerwania alkoholu w ciele. To z kolei może złagodzić bóle głowy i dyskomfort kaca.

Uick wzmocnienie energii

Miód składa się z 80% cukru i jest słodszy niż rafinowany cukier używany do codziennego gotowania. Jednak cukier w miodzie jest prostym cukrem i można go łatwo rozbić i trawić przez ciało, aby uwolnić energię.

Miód jest zatem źródłem szybkiej energii. Picie ciepłej filiżanki herbaty, gdy jest zmęczony lub dodanie do koktajlu po treningu może ładować się i przygotować jedną na pozostałą część dnia.

Uspokajający syrop kaszelowy

Wartość lecznicza miodu została rozpoznana i doceniona od czasów starożytnych. Miód jest lekiem naturalnym, jeśli chodzi o ból gardła i kaszel.

Mieszanie dwóch łyżek miodu z ciepłą wodą i łyżką ekstraktu imbiru powoduje kojący napój na kaszel.

Miód ma właściwości przeciwzapalne, które uspokajają swędzące i zmęczone gardło z powodu kaszlu.

Imbir zapewnia ciepło do konsumpcji. Stąd jest to bardzo korzystne w kaszlu z powodu zimna. Słodycz miodu ułatwia spożywanie gorzkiego ekstraktu z imbiru.

Korzystny dla dobrego snu

Nieregularny sen, przerwany przez ciągłe budzenie się w częstych odstępach czasu, może być spowodowane nierównowagą hormonalną w ciele. Hormony, takie jak adrenalina i kortyzol, mogą powodować zaburzenia snu, gdy są nierówne.

Jedzenie miodu przed pójściem spać w nocy, aby pomóc w nieprzerwanym nocnym snu. Stwierdzono, że kojące właściwości miodu uspokajają zmysły, co zmniejsza lęk i stres. To z kolei pomaga regulować hormony w ciele.

Lekarstwo na alergie sezonowe

Z zmieniającymi się porami roku różni ludzie rozwijają alergie, które mogą prowadzić do wysypki skórnej i swędzącej, łuszczącej się skóry. Zastosowanie miodu na alergiczne części skóry może złagodzić podrażnienie, zapewniając kojącą ulgę.

Jedzenie kilku łyżek lokalnego miodu podczas zmieniających się warunków pogodowych może również pomóc w zapobieganiu tym alergiom.

Miód pochodzi z kwiatów i ma w sobie bardzo niewielką ilość pyłku. Jedzenie tych pyłków pomaga organizmowi rozwinąć z nich odporność na alergie.

Użyj miodu jako naturalnego konserwującego

Niektóre sezonowe owoce smakują tak dobrze i pożywne, że chcielibyśmy zachować je dłużej bez utraty odżywiania. Sztuczne konserwanty nie są zbyt dobre dla zdrowia i dlatego wielu z nas woli ich nie używać.

Miód jest idealnym naturalnym konserwantem dla owoców, takich jak letnie jagody. Wymieszaj jedną część miodu z dziesięcioma częściami wody, aby stworzyć naturalny środek konserwujący na bazie miodu na letnie owoce.

Ilość miodu można zwiększyć, jeśli woli niewielki smak miodu w jagodzie.

Miód, aby usunąć suche łokcie

Nasze łokcie wspierają nasze górne ciało przez większość dnia. W rezultacie skóra na naszych łokciach staje się sucha i zarysowa. Miód z właściwościami nawilżającymi i oczyszczającymi okazało się dobrym rozwiązaniem dla suchych łokci.

Połącz miód z owiewem, aby stworzyć delikatny peeling na łokcie. Zastosuj mieszankę na suchych łokciach i masaż na kilka minut, aby uwolnić martwe komórki skóry, brud i suchość.

Innym sposobem używania miodu do suchych łokci jest pocieranie niewielkiej ilości łokci po kąpieli. Zostaw go na 30 minut i zmyj.

Miód za utratę wagi

To najsłodsza wiadomość dla tych, którzy chcą zmniejszyć wagę. Pomimo faktu, że miód jest bogaty w zawartość cukru, pomaga również w zmniejszeniu wagi.

Miód zwiększa podstawową szybkość metaboliczną ciała, która prowadzi do szybszego spalania kalorii.

Mieszanie łyżki miodu w szklance ciepłej wody przygotowuje odmłodzący poranny napój. Picie tego miodu z mieszanką ciepłej wody, oczyszcza ciało i usuwa z niego toksyny.

Nawilża ciało i dostarcza mu wystarczającą energię, aby uniknąć porannych pragnień. To z kolei pomaga schudnąć z czasem.

Leczenie oparzeń miodem

Miód jest nie tylko wzmacniaczem piękna, ale jest również niezwykle korzystny w naukach leczniczych. Również w dawnych czasach miód był używany do uspokojenia i uspokojenia oparzeń. Miód ma właściwości anty-erezeptyczne, co czyni go dobrym naturalnym uzdrowicielem.

Miód zapewnia efekt chłodzenia, a zatem przy zastosowaniu na oparzeniach, pomaga uspokoić skórę. Miód zmniejsza również prawdopodobieństwo blizn skóry z powodu oparzeń, ponieważ jest bogaty w minerały, które są dobre do naprawy skóry.

Rozwiązanie do cukrzycy

Bycie cukrzycą może być wyzwaniem dla tych, którzy lubią rozkoszować się deserami. Stwierdzono jednak, że miód kontroluje poziom cukru we krwi i utrzymuje cukrzycę pod kontrolą.

Zastąpienie rafinowanego cukru miodem może umożliwić desery nawet dla tych, którzy są cukrzycami.

Miód ma bardzo niski wskaźnik GI -glikemii. Oznacza to, że cukier z miodu jest bardzo powoli uwalniany do krwiobiegu. Zapewnia to, że nie ma nagłe wysokości poziomu cukru we krwi, które mogą okazać się szkodliwe dla organizmu.

Poprawia zdrowie serca

Oprócz cukru i wody miód jest bogaty w minerały. Te minerały są niezbędne do sprawnego funkcjonowania serca. Miód zawiera minerały, takie jak sód, magnez, żelazo, potas i fosfor, które działają inaczej, aby poprawić zdrowie serca.

Te minerały znalezione w miodzie pomagają w metabolizowaniu złego cholesterolu, rozkładając je i eliminując z ciała. To utrzymuje naczynia krwionośne serca zdrowe i w dobrym stanie.

Dobra na relaksującą kąpiel

Ci, którzy nie szukają żadnych korzyści urody, mogą również wykorzystywać miód dla swojej innej ważnej własności. Miód jest bardzo dobrym odpoczynek na ciało. Po męczącym dniu zanurzenie w kąpieli wykonanej z miodu może rozluźnić ciało i umysł, pozostawiając świeżość.

Aby stworzyć relaksującą kąpiel, wymieszaj dwie łyżki miodu z jedną szklanką gorącej wody. Niech miód całkowicie się rozpuści, a następnie dodaj go do kąpieli wraz z wybranymi olejkami eterycznymi. Minerały w miodzie pomagają ciału i umysłowi się zrelaksować.

Popraw zdrowie paznokci

Podczas gdy bardzo dbamy o nasze ciało, nasze paznokcie są często zaniedbywane. Pamiętamy tylko o nich, kiedy zaczynają się odpryskiwać. Używanie miodu do paznokci to prosta, ale bardzo skuteczna domowa Remedy, która utrzymuje mocne i elastyczne paznokcie.

Kilka kropli miodu można mieszać z kilkoma kroplami oleju kokosowego, aby stworzyć kremowy balsam.

Można to nakładać na paznokcie i naskórka przez delikatne masowanie. Zostaw go na 30 minut i wytrzyj lub umyj. Ten balsam nie tylko odżywia paznokcie, ale także usuwa ich szkodliwe bakterie.

Usuwanie pasożytów z systemu

Pasożyty wchodzące do ciała mogą wydawać się niemożliwe, ale tak naprawdę nie jest. Dla tych, którzy mają jakikolwiek problem pasożytów obecnych w jelitach, miód może być wielką ulgą.

Właściwości przeciwdrobnoustrojowe miodu sprawiają, że odpychanie pasożytów tworzy ciało.

Mieszanie równych części miodu, octu i ciepłej wody i picie przez dwa do trzech dni może zapewnić, że pasożyty są usuwane z ciała. Z tego właśnie powodu wskazane jest noszenie miodu podczas wycieczek z plecakiem.

Szybka twarz

Nie zawsze mamy czas na twarzy, które mogą sprawić, że nasza skóra świeci. Ale to jednak nie oznacza, że ​​skóry twarzy nie można rozpieszczać w krótszym czasie. Miód może być używany do szybkiej twarzy, która sprawi, że skóra będzie wyglądać szczęśliwą.

Dwie łyżki miodu należy mieszać z dwoma łyżkami mleka, aby stworzyć gęstą kremową mieszankę. Można to nakładać na twarz i szyję i pozostawić na 10 minut. Zmyć, aby znaleźć miękką, świecącą skórę.

Przechowywać w nagłych wypadkach

Miód to jeden produkt żywnościowy, który można przechowywać przez długi czas bez obawy przed zepsuciem. Ze względu na jego zdolność do szybkiego zwiększania poziomu energii w ciele, miód może być przechowywany w sytuacjach awaryjnych, gdy jedzenie nie jest łatwo dostępne.

Ci, którzy chodzą na kemping lub polowanie, często zaleca się noszenie miodu, ponieważ z czasem nie jest rozpieszczany i może zapewnić wystarczającą energię na wypadek braku dostępności żywności.

Od jedzenia po wzmacniacz urody po lekarstwo, miód ma do odegrania rolę w każdym aspekcie życia. Słodką złotą rozkosz można rozluźnić na wiele sposobów i i tak spożywane, miód nigdy nie przynosi korzyści ciału.

Przejdź na miód na zdrowie wewnętrzne i zewnętrzne i jak najlepiej wykorzystaj dobroć Matki Natury.