15 roślin domowych leczniczych, które mogą poprawić twoje zdrowie
Odkryj nazwiska 15 udowodnionych Lecznicze rośliny domowe, które mogą poprawić twoje zdrowie i zacznij je uprawiać w domu.
Istnieją rośliny wewnętrzne, które wyglądają nie tylko dobrze, ale także promują zdrowe życie. Te Lecznicze rośliny domowe mogą poprawić twoje zdrowie Pod wieloma względami dobry dobry nastrój, obniżenie poziomu stresu i poprawa jakości snu to niektóre z korzyści!
Vastu rośliny, aby mieć harmonię i powodzenia
Lecznicze rośliny domowe
1. Aloes
Nazwa botaniczna: Aloe Barbadensis
Aloe Vera pomaga w utrzymaniu czystości powietrza w pomieszczenia. Przeczytaj więcej sprawdzonych korzyści z aloesu.
Rosnąca wskazówka
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie aloesu
2. Bazylia
Nazwa botaniczna: Ocimum basilicum
Bazylia jest obciążona witaminami, minerałami i szeregiem przeciwutleniaczy. Pomaga w zmniejszeniu stres oksydacyjny i zapobiega nowotworom indukowanym rakiem. Niektóre z najlepszych odmian bazylii do rozwoju są tutaj.
Rosnąca wskazówka
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy bazylii tutaj
3. Roślina pająka
Nazwa botaniczna: Chlorophytum comosum
Rośliny pająka są wymienione w badaniu NASA Clean Air. Według jednego badania ta instalacja wewnętrzna usunęła 95 procent toksycznych związków z komory zamkniętej w pleksiglasu w ciągu 24 godzin.
Są tutaj bardziej sprawdzone naukowo korzyści roślinne.
Rosnąca wskazówka
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie roślin pająków
4. Lawenda
Nazwa botaniczna: Lavandula
Rośliny lawendowe są cenione za uspokajający, łagodny i przyjemny aromat. To zioło jest podziwiane z powodu korzyści psychicznych. Możesz go wyhodować w pomieszczeniu, jeśli masz okno skierowane.
Rosnąca wskazówka
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy lawendy tutaj
5. Angielski Ivy
Nazwa botaniczna: Hedera Helix
Uprawy angielskiej bluszczu jako rośliny domowej przyniesie ci korzyści na kilka sposobów. Według badań przeprowadzonych przez Departament Zoologii, St. Joseph's College, Darjeeling, stwierdzono, że Hedera Helix ma przeciwutleniacz, działanie przeciwskurczowe, antyallergiczne. Jedno badania udowodniły, że może to zmniejszyć pleśń problem w domach.
Rosnąca wskazówka
Oto wszystkie informacje, których potrzebujesz na temat rozwoju angielskiego bluszczu
6. Areca Palm
Nazwa botaniczna: Dypsis lutescens
Areca Palm ma najwyższy wskaźnik transpiracji wśród kilku roślin domowych, powodując wilgotność powietrza, która zapobiega astmie, zapaleniu zatok, zapaleniem oskrzeli i suchej, pomarszczonej skórze. Aby przeczytać więcej o korzyściach Palm Areca, kliknij tutaj!
Śmieszny fakt: Zdrowa roślina o wysokości 5-6 stóp może uwolnić do 1 kwarty (946.35 ml) pary wodnej w powietrzu co 24 godziny.
Rosnąca wskazówka
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy Areca Plam tutaj
7. Roślina węża
Nazwa botaniczna: Sansevieria trifasciata
Ta wielka roślina produkująca tlen może pochłonąć szkodliwe toksyny z powietrza w pomieszczeniach, a także zmniejszyć szanse na alergie w powietrzu. Przeczytaj więcej korzyści z roślin węża tutaj.
Chcesz uprawiać rośliny węża w pomieszczeniu? Kliknij tutaj, aby uzyskać wszystkie szczegóły
8. rozmaryn
Nazwa botaniczna: Salvia Rosmarinus
Zioło to było używane od stuleci w medycynie ludowej w celu poprawy pamięci i koncentracji. Aby dowiedzieć się więcej o jego korzyściach, kliknij tutaj!
Rosnąca wskazówka
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie rozmarynu
9. Pokojowa Lilia
Nazwa botaniczna: Spathiphyllum Wallisii
Oprócz oczyszczania powietrza ta elegancka roślina pochłania również opary acetonowe, które są powszechnie spotykane w farbach domowych, eliminując ryzyko niskiego ciśnienia krwi i bólu głowy.
Przeczytaj więcej o niesamowitych korzyściach Lily Peace Lily tutaj.
Rosnąca wskazówka
Sprawdź nasz artykuł na temat rosnącej Lily Peace tutaj
10. Boston Fern
Nazwa botaniczna: Nefrolepis exaltata
Jest to jedna z najlepszych roślin oczyszczających powietrze, jakie można wyhodować. Fern Boston jest również określany jako naturalny nawilżacz i pomaga w eliminowaniu problemów z suchą skórą.
Rosnąca wskazówka
Utrzymuj wilgotność gleby i umieść roślinę w jasnym pośrednieniu słonecznym.
11. Wspólny Purslane
Nazwa botaniczna: Portulaca oleracea
Często traktowane jako chwast, możesz wyhodować tę jadalną roślinę w pomieszcze. Sprawdź więcej jadalnych chwastów tutaj.
Rosnąca wskazówka
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie Purslane
12. Pothos
Nazwa botaniczna: Epipremnum aureum
Według badania przeprowadzonego przez Asian Pacific Journal of Tropical Medicine, Pothos pomaga wzmocnić pamięć i poprawić koncentrację.
Ta roślina oczyszczająca powietrze ma również kilka innych korzyści, które powinieneś zobaczyć tutaj.
Rosnąca wskazówka
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy Pothos tutaj
13. Rumianek
Nazwa botaniczna: Matricaria recutita
Uprawa rumianku w domu zapewni niekończącą się zapas liści i kwiatów, aby zrobić herbatę, która ma uspokajające efekty, a także pomaga w zmniejszeniu lęku i indukuje lepszy sen.
Rosnąca wskazówka
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie rumianku
14. Gerbera Daisy
Nazwa botaniczna: Gerbera Jamesonii
Co może być lepsze niż posiadanie rośliny kwitnącej w pomieszcze?
Rosnąca wskazówka
Sprawdź nasz artykuł na temat uprawy Gerbera Daisy tutaj
15. Stonecrop
Nazwa botaniczna: Sedum
Wszystkie gatunki sedum są jadalne, ale żółty kwitnący nie należy jeść na surowo. Rośliny te mają właściwości przeciwzapalne i przeciwzociceptywne, a także są bogate w alkaloidy, taniny i związki cyjanogenne. Korzystanie z soku z liści może pomóc wyeliminować zaburzenia żołądka i zapalne. Sprawdź także bardziej jadalne sukulenty tutaj.
Rosnąca wskazówka
Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie sedum
Lecznicze rośliny domowe bonus-irish mch
Nazwa botaniczna: Chondrus Crispus
Irlandzki mch. Jest to żywność energetyczna bogata w potas, wapń, siarkę, witaminę A, E, F & K. Ma również właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe. Ulecza dolegliwości skóry, takie jak egzema i łuszczyca.
