10 niesamowitych korzyści z aloesu udowodnione w badaniach

Korzyści Aloe są nieograniczone! Ale próbowaliśmy wymienić niektóre z głównych Korzyści zdrowotne żelowe Aloe które są udowodnione w badaniach.

Aloe Vera to nie tylko słaba konserwacja soczysta, ale może być również świetna roślina wewnętrzna z dużą ilością zalet zdrowotnych! Rzućmy okiem Korzyści Aloe szczegółowo.

Oto jak zdobyć gęste liście aloesu

Korzyści Aloe

1. Korzystny dla skóry

Aloe Vera jest ważnym składnikiem w branży kosmetycznej. Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe sprawiają, że jest to cudowny żel dla skóry. Żel aloesowy naturalnie odżywia i nawilża skórę i działa nawet na tłustej skórze, nie sprawiając, że wygląda tłusto.

Uzdrawiająca natura aloesu również traktuje oparzenia słoneczne. Więc następnym razem, gdy wyjdziesz na słońce na opalanie, możesz później zastosować żel aloesowy.

Ponadto warunki skóry, takie jak łuszczyca i trądzik, mogą powodować ogromny dyskomfort. Aloe nie tylko zapewnia ulgę w takich warunkach, ale ze względu na jego właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, walczy również z bakteriami powodującymi trądzik.

Jeśli to nie wystarczy, liczne przeciwutleniacze, takie jak beta-karoten i witamina C i E obecne w żelu aloesowym, ma działanie przeciwstarzeniowe.

Oto badanie, które wspiera korzyści Aloe Vera, że ​​poprawia zmarszczki twarzy. Ponadto badanie to mówi o skuteczności żelu Aloe Vera jako formuły przeciwstarzeniowej.

2. Promuje zdrowy układ trawienny

Żel aloesowy, po spożyciu doustnie, może robić cuda dla zdrowia jelit. Nie tylko zabija złe bakterie, ale także zapewnia ulgę w zaparciach i biegunce.

Przyczyny zaparć może być wiele, ale wszystko sprowadza się do jednej rzeczy, rzadkich ruchów jelit. Tam pomaga żel Aloe Vera. Aloin obecny w żelu aloesowym jest antraquinonem, nadając mu właściwości przeczyszczające. Zatem uczynienie go skutecznym lekarstwem na zaparcia.

Podobnie reguluje cykl wydalania i pomaga w biegunce. Ulga w refluksie kwasu jest również obserwowane poprzez doustne zastosowanie aloesu. To jeden z najlepszych Korzyści Aloe że możesz na pewno czerpać!

Spójrz na korzyści z jedzenia roślin aloesowych tutaj

3. Pomaga w gojeniu się ran

Kolejny z najlepszych Korzyści Aloe jest to, że ten cudowny żel robi cuda, jeśli chodzi o uzdrowienie. Zastosowanie Aloe miejscowo na ranach wiadomo, że przyspiesza proces gojenia.

Nie tylko cięcia i zadrapania, ale rany, oparzenia i oparzenia słoneczne można również traktować żelem aloesowym. Niektóre badania sugerują, że żel aloesowy może przyspieszyć proces gojenia ze względu na jego właściwości przeciwzapalne i przeciwbólowe.

W ludowych środkach zaradczych i tradycyjnych gałęzi medycyny, takich jak Ayurveda, jest bardzo używany do tego celu.

Czy wiesz, że możesz użyć Aloe Vera jako hormonu rootowania? Kliknij tutaj

4. Usuwa płytkę dentystyczną

Nie dbamy o nasze zdrowie dentystyczne tak bardzo, jak powinniśmy. Z czasem prowadzi to do rozwoju jasnożółtych lub brązowych substancji nad zębami i między zębami, znanymi jako tablica dentystyczna.

Jeśli nie podejmiesz odpowiednich środków, nagromadzenie płytki nazębnej może spowodować kilka chorób zębów i gumy. Płukanie ust za pomocą soku aloesowego podobnie wpływa na higienę jamy ustnej jako standardowy płyn jamy ustnej. To podejście jest nie tylko opłacalne, ale w przeciwieństwie do płukania jamy ustnej, sok z aloe Vera jest wolny od wszelkich trudnych chemikaliów i całkowicie naturalny.

Badania przeprowadzone przez rządowe studia podyplomowe, Uttrakhand, Indie, stwierdzają, że płukanie jamy ustnej Aloe Vera jest równie skuteczne w zmniejszaniu tablicy jak chlorheksydyna. Wymienia także więcej Korzyści Aloe.

5. Pomaga w regulacji poziomu cukru we krwi

Niezdrowe nawyki żywieniowe prowadzą do skoków insuliny i z czasem ciało nie jest w stanie wykorzystać insuliny, co powoduje cukrzycę.

Diabetes jest nieuleczalna i możesz z nią żyć. Aby utrzymać poziom cukru we krwi pod kontrolą, możesz dodać sok aloesowy i jego suplementy do diety.

Zauważ, że sama aloe nie jest rozwiązaniem; Zdrowe nawyki żywieniowe i regularne ćwiczenia są koniecznością do powstrzymywania cukrzycy.

Przeczytaj te badania tutaj i tutaj, aby dowiedzieć się więcej o Korzyści Aloe i jak może być pomocne w obniżeniu poziomu cukru we krwi w cukrzycy.

6. Wzmacnia układ odpornościowy

Układ odpornościowy ma zasadnicze znaczenie dla obrony ciała przed szkodliwymi organizmami i najeźdźcami. Silniejszy układ odpornościowy oznacza lepszą zdolność do walki z chorobami.

Aloe Vera promuje zdolność organizmu do wchłaniania składników odżywczych i poprawia krążenie krwi. Na poziomie elementarnym poziomy składników odżywczych w komórkach rosną.

Sok aloesowy zawiera również środki detoksykacyjne, które skutecznie oczyszcza toksyny z ciała, zwiększając układ trawienny i krążenia. Ostatecznie zwiększenie układu odpornościowego - jednego z głównych Korzyści Aloe.

Według jednego nigeryjskiego wstępnego badania w sprawie pacjentów z HIV, spożycie 30-40 ml aloe klee dziennie wykazało pozytywne wyniki bez żadnych skutków ubocznych. Sprawdź to tutaj.

7. Walczy z rakiem

Aloe może zwiększyć odporność u pacjentów z rakiem i walczy z nią. To z pewnością jeden z najlepszych Korzyści Aloe!

Jego właściwości przeciwnowotworowe przyciągnęły wiele badań i badań, co spowodowało pozytywne wyniki. Badanie z 2013 r. Wykazało, że emodyna, obecna w rabarbaru i aloe-emodyinie w aloe vera tłumi proliferację komórek raka piersi.

Chociaż nie ma jeszcze wystarczających dowodów naukowych, aby udowodnić, że Aloe Vera może całkowicie pomóc w całkowitym leczeniu raka, sugeruje się, że przyjmowanie aloesu w diecie zwiększa układ odpornościowy i przygotowuje ciało do ataku na komórki rakowe.

Sprawdź to tureckie badanie, które opowiada się za twierdzeniem o użyciu Aloe Vera do leczenia raka. Chociaż zauważa również potrzebę dalszych badań klinicznych i badań przed wyciągnięciem znacznego wniosku.

8. Ulega wypadaniu włosów

Wypadek włosów jest przyczyną zmartwień dla wielu i dlaczego nie! Zamiast marnować dużo pieniędzy i podejmować nieudane wysiłki, które wypróbuj aloe vera!

Aby zmniejszyć wypadanie włosów, nałóż żel aloesowy bezpośrednio na skórę głowy. Ten krok jest nie tylko opłacalny, ale jest to bezpieczne i naturalne podejście do leczenia wypadania włosów. Musisz go regularnie używać, aby wszelkie zmiany były widoczne.

W niektórych przypadkach wyniki były widoczne w ciągu pięciu dni, jak wskazuje badanie, wraz z innymi Korzyści Aloe.

9. Zapewnia ulgę w zgagi

Jest powszechnie znany jako GERD, choroba refluksowa żołądkowo -przełyku lub zgaga powoduje uczucie spalania w klatce piersiowej. Może to spowodować duży dyskomfort, szczególnie po posiłkach lub podczas pochylania się.

Po posiłku możesz wziąć 1-3 uncje soku z aloesu, aby zmniejszyć efekt zgagi.

Oto szczegółowe badanie żelu i układu trawiennego wraz z innymi Korzyści Aloe. Jeśli problem będzie się utrzymywał, skonsultuj się z lekarzem.

10. Pomocne w raku żołądka

Kiedy komórki nowotworowe rosną w podszewce żołądka, charakteryzował się rakiem żołądka. Nie ignoruj ​​znaków, takich jak pełne uczucie, rozdęte, brak apetytu lub od dawna bóle żołądka; może to być oznaka raka żołądka. A

wspomniane powyżej, właściwość antykarnogeniczna aloesu sprawia, że ​​jest to odpowiednie leczenie raka żołądka.

Ekstrakty Ziziphora, Ginger, Aloe i Saffron są również skuteczne przeciwko rakowi żołądka, jak sugeruje to badanie, co podkreśla także inne korzyści Aloe Vera.

Wniosek

Korzyści Aloe są niezliczone i był używany od wieków w tradycyjnych lekach. Te badania i badania są wystarczające, aby udowodnić jego skuteczność.

Jeśli jednak cierpisz na jakikolwiek wcześniej istniejący stan zdrowia lub planujesz wziąć go w specjalnym celu, lepiej skonsultować się z lekarzem.