4 Zioła uzdrawiające, aby rosnąć w leczniczym ogrodzie ziołowym

Teraz jest pora roku, w której większość ogrodników zaczyna planować swój ogród na nowy rok, dokonując poprawek i dodatków do istniejących planów ogrodowych, aby stworzyć ogród, który jest większy, lepszy i piękniejszy niż w poprzednich latach. Jednak zapach i funkcjonalność twojego ogrodu jest tak samo ważny jak jego wygląd, dlatego wielu doświadczonych ogrodników decyduje się na poświęcenie części swoich ogrodów na uprawę praktycznych ziół leczniczych. Bez względu na to, jak duży lub mały ogród można uprawiać własny funkcjonujący ogród leczniczy Dla tych ogrodników, którzy są naprawdę ciasni na przestrzeni.

Oto wybór roślin, które są łatwe do uprawy w ogrodzie, które mogą być korzystne dla twojego zdrowia i okazać się równie przydatne jak produkty syntetyczne, które większość z nas ma tendencję do zapasu w naszych szafkach medycznych:

Rumianek (hymn nobilis)

Rumianek wygląda ładnie w ogrodzie, smakuje łagodnie, ale przyjemnie, gdy jest wykorzystywany w herbatach, może cieszyć się zarówno dorośli, jak i dzieci, i ma wiele korzyści zdrowotnych. Główną zaletą rumianku jest to, że ma on właściwości przeciwzapalne, co oznacza, że ​​mogą być pomocne dla osób cierpiących na powszechne dolegliwości, takie jak ból gardła, trądzik, a nawet zapalenie spojówek. Rumianek jest również bardzo uspokajający, ze względu na wysoką zawartość wapnia i magnezu, co czyni go korzystnym dla osób o nerwowym usposobieniu lub tych, którzy doświadczyli wstrząsu lub urazu.

Lavender (Lavandula Angustifolia)

Wiele osób decyduje się na lawendę ze względu na jej piękny kolor i zapach, jednak możesz nie zdawać sobie sprawy, że lawenda może również zapewnić wiele bardzo prawdziwych korzyści leczniczych. Lawenda pracuje nad układem nerwowym, zapewniając skuteczne leczenie dla osób potrzebujących środków odpornych lub przeciwdepresyjnych, bez skutków ubocznych, które powodują konwencjonalne leki dla tych warunków. W postaci oleju, lawenda można również nakładać bezpośrednio na skórę, aby złagodzić ból ran i oparzeń.

Motherwort (Leonurus cardiaca)

Motherwort jest bardzo przydatnym ziołem do przechowywania w ogrodzie, jeśli masz kobiety w wieku dziecięcym w domu: często nazywany jest „małym pomocnikiem matki”, a jego głównym użyciem jest tonowanie macicy. Korzyści z tego jest to, że może to złagodzić ból menstruacji, zmniejszyć ból porodu, a także bóle po porodzie, gdy kobieta ma dziecko, a także może pomóc w utrzymaniu równowagi emocjonalnej podczas trudności menopauzy.

Lukrecja (glycyrrhiza glabra)

Chociaż rozwój (i prawdopodobnie nie jest dobrym ziołem dla początkujących), może być bardzo trudne dla początkujących) to zioło, które zapewnia niezliczoną liczbę ważnych korzyści zdrowotnych. Lukrecja może zapewnić skuteczne wsparcie dla układu hormonalnego, co jest niezbędne do zrównoważenia dużej ilości cukru znalezionych we współczesnej diecie, i zapobiegania nam produkcji zbyt dużej ilości adrenaliny, której nie potrzebujemy. Po dorastaniu łatwo jest przekształcić się w pyszną i przyjemną herbatę, a także może być używana i cieszyć się przez osoby w każdym wieku, co czyni go idealnym ziołem do wzrostu w ogrodzie rodzinnym.

Tworzenie herbat i nalewek z ziół, które uprawiasz w ogrodzie, może wydawać się ciężką pracą, jednak istnieje ogromne korzyści z używania środków ziołowych do drobnych dolegliwości. Nie tylko zaoszczędzą Ci pieniądze (przy masowym zawyżeniu kosztów zakupu Herbal Medical Solution. Dlaczego nie spróbować samodzielnie i sprawdź, czy ty i twoja rodzina możecie skorzystać z tworzenia własnego ogrodu ziołowego.

Źródła

„Twój ogród leczniczy: dziesięć ziół do sadzenia tej wiosny”, Gospodarstwo rolne, http: // homestead.org/kararynsweet/Medicalgarden/Medicalgarden.HTM

„Stwórz ogród uzdrawiający i rozwijaj własne rośliny lecznicze”, Mother Earth News, http: // www.MotherEarthnews.com/natural-health/uzdrawianie-garden-zmaz84mjzloeck.ASPX

„Homeopatyczne środki zaradcze”, Rehabilitacje.com, http: // www.rehabilitacje.com/pro-talk-artyless/homeopathic-remedies-helpful-harmful-or-harmless-hype/]

„Hodowlane środki ziołowe”, Linia zdrowia, http: // www.LILINE.com/Health-Slideshow/Herbal-Remedies-od-your-garden

„Uprawa leczniczego ogrodu ziołowego”, Mother Earth Living, http: // www.MotherEarthliving.com/ogrodnictwo/zioła-can-can-can.ASPX