Rośliny zwiększają wydajność? 20 rodzajów, które możesz wyhodować

Spis treści

• Rośliny, które zwiększają wydajność
  • Aglaonema
  • Dracaena
  • Pothos
  • Philodendron
  • Roślina węża
  • Schefflera
  • Pokojowa Lilia
  • Zz roślina
  • Roślina dla niemowląt
  • Purple Passion Plant
  • Roślina modlitewna
  • Roślina pawi
  • Roślina nerwowa
  • Aluminiowa roślina
  • Roślina do drzewa gumowego
  • Monstera
  • Srebrny winorośl
  • Kucyk dłoni
  • Roślina pająka
  • Paproć stóp królika
• Często Zadawane Pytania

Ostatnie badania koncentrowały się na pytaniu, czy rośliny zwiększają wydajność? Włączając świat przyrody do biura, są ulepszone, a pracownicy bardziej produktywni? To pytanie, które warto zbadać, a chociaż jesteśmy stronnicze tutaj w Epic Gardening, wynik kilku badań może cię zaskoczyć!

W badaniu z Holandii zastosowano trzy eksperymenty terenowe w celu ustalenia, czy krajobraz biurowy miało pozytywny wpływ na wydajność. Zmierzono subiektywne i obiektywne wyniki. W połączeniu z tym badaniem naukowcy z dwóch innych uniwersytetów ustalili, że tylko jedna roślina na metr kwadratowy może poprawić morale.

American Society for Horticultural Science przeprowadziło również badanie czterech grup mieszkańców biur na spektrum, w którym. Niektórzy pracowali w biurach bez okien i roślin, a niektóre pracowali w biurach z obfitymi oknami i roślinami. Ashs stwierdził, że osoby z większą liczbą okien i więcej roślin oceniło satysfakcję z pracy wyżej niż osoby bez roślin i bez okien.

Niniejszy artykuł badawczy, finansowany przez uniwersytety i instytucje ogrodowe, wykazał wpływ roślin na LZO (lotne związki organiczne) wspiera bardziej zrównoważone społeczności miejskie. Rośliny doniczkowe umieszczone w miejscu pracy wykazywały eliminujący wpływ na LZO w ciągu niecałych 24 godzin. 

Kolejne badanie z Journal of Corporate Real Estate, które ustaliły, że rośliny mają możliwość usuwania LZO w biurach. Wykazali, że dobre samopoczucie jest bezpośrednio związane z produktywnością, ponieważ „mieszkańcy sadzonymi biurami czują się bardziej komfortowo, bardziej produktywni, zdrowsi i bardziej kreatywni i odczuwają mniejszą presję niż mieszkańcy biur nie-plantowanych."

Badania te dają nam dowody, że wspierają zasiłki biurowe wnoszące się do miejsca pracy, zmniejszając stosunki dwutlenku węgla podczas wykonywania fotosyntezy. Te badania sugerują, że czystsza jakość powietrza ma bezpośrednią korelację z dobrostanem. Zadowolenie w miejscu pracy jest wyższe w zielonym biurze. 

Rośliny, które zwiększają wydajność

Więc które rośliny pomogą ci z łatwością przetrwać dzień w biurze? Zebraliśmy listę 20 roślin wewnętrznych, które możesz włączyć do swojego środowiska biurowego. Wszystkie z nich są znane z tego, że działają jako naturalne filtry powietrza i dają ci wzmocnienie przez cały tydzień pracy. 

Aglaonema

Jest wśród nich tak wiele odmian Aglaonema i tyle kolorów. Wprowadzanie roślin gatunków Aglaonema do biur z pewnością będzie miało wiele zastosowań. Wśród wspomnianych powyższych badań ta chińska wiecznie zielona pomogła ludziom w miejscu pracy ze zwiększoną wydajnością, niższym poziomem stresu i lepszą ogólną wydajnością.

Jeśli zieleń nie jest twoją rzeczą, możesz wybrać czerwoną lub wielobarwną odmianę i otrzymać takie same korzyści dla Twojego nastroju. Możesz spodziewać się, że rozpraszające efekty ekranów komputerowych będą zmniejszone, a Twoja uwaga wzrosła.

Dracaena

Madagaskar smocze drzewo to wyższa roślina, która przynosi odrobinę tropikalnej natury w pomieszczeniu. Potrzebują niewielkiej konserwacji, wolą być związane z korzeniem i potrzebują wody tylko co tydzień. Wśród nauk ogrodniczych istnieje powszechne przekonanie, że gatunki Dracaena pomagają pracownikom utrzymać wydajność poprzez pochłanianie dźwięków w pokoju, ograniczając rozproszenie i zwiększenie zdrowia w miejscu pracy.

Dracaena marginata, a dokładniej, odmiana Dracaena „Janet Craig” to idealne sposoby wprowadzenia świata przyrody do biura, ograniczenie ilości LZO i obniżenie poziomu hałasu.   

Pothos

Znana botanicznie jako Epipremnum aureum, roślina Pothos jest jedną z najczęstszych roślin domowych. Z 15 różnymi gatunkami i wieloma rodzajami do wyboru, masz wiele kierunków estetycznych. Tradycyjne złote Pothos przynosi lekkość w postaci uroczych różnorodnych liści i jego zdolności do usuwania powietrza.

Jest to jedna z tych roślin, które kwitnie w niskich warunkach światła, i jest to jeden z tych naturalnych filtrów powietrza, który zwiększa jakość powietrza w biurze. Jak omówiliśmy, lepsza jakość powietrza odnosi się bezpośrednio do samopoczucia.

Philodendron

Heartleaf Philodendron jest prawdopodobnie najbardziej znaną rośliną filodendronową. Rośliny te potrzebują naturalnego światła, ale rozwijają się w pośrednich ustawieniach światła. Dlatego jest idealny do pomieszczenia z niższym światłem. Philodendron nie tylko pomoże w zatrzymywaniu pamięci, utrzymując psychicznie pracowników, ale także będziesz mieć czystsze powietrze, a z kolei mniej dni chorobowych. 

Wypróbuj „Kongo”, aby uzyskać jeszcze bardziej bujną zieleń i liście przypominające palmę, jeśli lepiej pasuje do twojego biura. Możesz nawet wyhodować kilka różnych rodzajów w małych doniczkach w całym biurze. Uwaga Philodendronów poprawi również ogólną samoocenę twojego zespołu! 

Roślina węża

Z botaniczną nazwą Sansevieria trifasciata i wspólną nazwą języka teściowego, rośliny węża są prawdopodobnie najbardziej badanymi roślinami według jakości powietrza i naukowców ogrodniczych. Rośliny węża przynoszą dużo zielonego koloru z wariantami do środowiska i wiadomo, że zwiększają nastrój i poprawia jakość powietrza w miejscu pracy. 

Są wyraźnym dodatkiem do biura, a przynoszenie takich roślin spowoduje zmniejszenie ilości dwutlenku węgla w powietrzu, a z kolei zwiększy satysfakcję z pracy. 

Schefflera

Opieka nad drzewem parasolowym jest taka prosta; Dlaczego ktoś nie miałby włączyć swoich uroczych liści do swojego biura? „Amatowe” drzewo parasolowe z pewnością przyniesie odrobinę różnorodnych liści i pozytywnego efektu w miejscu pracy, zwiększając wydajność, gdy czyści powietrze. 

Badania sugerują, że rośliny parasolowe filtrują z powietrza toksyny benzen, formaldehyd i toluen. Te badania wzmacniają spekulacje, które miłośnicy roślin mieli od pewnego czasu: rośliny zwiększają zdrowie i nastrój w dowolnym pokoju!

Pokojowa Lilia

Podobnie jak drzewo parasolowe, Care Lily Care jest dość łatwa! Wypróbuj odmiany spathiphyllum „petite” lub spathiphyllum „sensation”, dla bogatej zieleni, która czyni środowisko o wiele przyjemniejsze. Zamiast rośliny biurka, lilia pokoju jest idealna w większych doniczkach i częściach biura, które nie otrzymują tony naturalnego światła.

Kwiaty lilii pokoju też są piękne! Widząc, jak rosną i rozwijają się, poprawi zdrowie pracowników poprzez obniżenie poziomu stresu i zapewnienie bardziej produktywnej przestrzeni do pracy.   

Zz roślina

Botaniczna nazwa rośliny ZZ to Zamioculcas Zamiifolia. Jest to jedna z tych premierowych roślin badanych w badaniach, które mówią, że rośliny zwiększają jakość powietrza w pomieszczeniu. Świeże powietrze jest często trudne do zdobycia w biurze, ale dodanie małych roślin ZZ do biurka poprawi to!

Roślina ZZ jest tak łatwa do dbania, z bardzo małym zamieszaniem, aby zachować zielonoarną i piękną. Twoja wydajność nie zostanie przerwana przez przycinanie i podlewanie.

Roślina dla niemowląt

Peperomia obtusifolia lub ogólnie wszystkie gatunki Peperomia są zabawnymi i uroczymi roślinami, które rosną powoli i potrzebują bardzo małego słońca, aby się rozwijać. Badania wykazały, że poziomy formaldehydu są znacznie niższe w biurach z rośliną dla niemowląt lub dwóch. Ich zieleń ma postać skórzastego, okrągłego liści z małymi, zielonymi kwiatami. 

Wprowadź trochę natury do środowiska pracy w zakładzie dla niemowląt, a uzyskasz korzyści z mniejszej liczby dni chorobowych i szczęśliwszych, bardziej produktywnych pracowników. 

Purple Passion Plant

Znana również jako fioletowa aksamitna roślina, Gynura Aurantiaca oferuje biuro alternatywę dla kolorowego zielonego. Z zielonymi liśćmi pokrytymi pięknym fioletowym fuzzem, możesz dodać interesującą naturalną funkcję do każdego środowiska. Rozwijają się w poziomie wilgotności warunków wewnętrznych i pochłaniają dwutlenek węgla, przynosząc więcej świeżego powietrza. 

Jeśli twoje biuro bardziej dotyczy wyjątkowych członków świata przyrody, fioletowe rośliny pasji są dla Ciebie świetne!

Roślina modlitewna

Z dużą ilością oszałamiających liści w czymś, co wydaje się setkami wzorów i kombinacji kolorów, roślina modlitewna jest doskonałym wyborem do zwiększenia zainteresowania tym, co w przeciwnym razie byłoby nieco prostą przestrzenią biurową. Umieść je przesunięcie z okna, a zobaczysz jego codzienne etiolowane liście, nadając mu powszechne ręce modlące się. 

Ta roślina jest nie tylko świetna dla jakości powietrza, ale także przyniesie sens natury i jej cudownej zdolności do poprawy samooceny pracowników, co czyni ich bardziej produktywnymi. 

Roślina pawi

Calathea orbifolia jest również powszechnie nazywana rośliną modlitewną. Różni się jednak od naszej poprzedniej rośliny modlitewnej, ponieważ ma inny wzór żył. Liście są bardziej lśniące i nieco bardziej konwencjonalne. Wiele odmian ma zielone liście, które ożywiają przestrzeń i wspierają produktywny zespół. 

Ta roślina pawów jest znana z tego, że usuwa atmosferę przestrzeni biurowej i poprawia oddychanie tam mieszkańców. Dołącz ten w swoim budynku, aby uzyskać poprawę jakości powietrza i tropikalną atmosferę. 

Roślina nerwowa

Fittonia albivenis, znana jako roślina nerwowa ze względu na wysoce zdefiniowane żyły liściowe, ma dość mały wzrost w porównaniu z innymi roślinami na tej liście. Wśród naukowców uniwersytetów wiadomo, że usunięcie trichloroetylenu, benzenu i toluenu z biurowego powietrza.

Roślina nerwowa przynosi bardziej interesujące liście przyrody, aby zapewnić pomieszcze. Zielone liście nabierają koloru ich żył, wyglądając na biały lub różowy. 

Aluminiowa roślina

Aluminiowa roślina jest świetna dla większych sadzarek w pomieszczeniach biurowych, gdzie bujne zielone łat. Są idealne do małych doniczek na biurku każdego członka zespołu! Rośliny te są również nazywane roślinami arbuza ze względu na ich wzory liści.

Badania sugerują, że zielone liście fabryki aluminiowej oferują lepszą przestrzeń jakość powietrza i bardziej produktywną przestrzeń do pracy. Przynieś je, jeśli chcesz zachęcić do mądrzejszego i czystszego środowiska pracy. 

Roślina do drzewa gumowego

Z grubymi skórzanymi liśćmi i wieloma rozgałęzionymi łodygami roślina gumowa wnosi tropiki do przestrzeni biurowej. Potencjalnie jedna z najpopularniejszych roślin biurowych przez wiele dziesięcioleci, drzewo gumowe może usunąć bakterie i zarodniki pleśni z dowolnego obszaru.

Gumowe drzewa występują w odmianach z zielonymi liśćmi, czerwonymi liśćmi i odcieniami pomiędzy aksamitnymi spodami. Liście te są szczególnie odpowiednie do pochłaniania formaldehydu.

Monstera

Zarówno Monstera Adansonii (The Monkey Mask Plant), jak i Monstera Deliciosa tworzą piękne rośliny biurowe, które poprawiają jakość powietrza. Te rośliny z zielonych liściami ostatnio eksplodowały na rynku ze względu na ich interesujący wygląd z szwajcarskimi wycinanymi serami, które rozwijają się na dojrzałych liściach.

Monstera jest jedną z roślin zawartych w ostatnich badaniach, które sugerują, że rośliny domowe mogą usuwać toksyny z otaczającego powietrza. Młodsze rośliny świetnie nadają się do rogów biurka; Większe zwykle pasują do rogu biurowego. 

Srebrny winorośl

Botaniczna nazwa tej rośliny - znana również jako srebrna Pothos - to Scindapsus pictus. Ta mała zielona roślina ma jedne z najciekawszych srebrnych oznaczeń na liściach wszystkich roślin na tej liście. Jest potencjalnie jeden z najbardziej skutecznych w eliminowaniu LZO z powietrza, ponieważ usuwa benzen, toluen, formaldehyd, tlenek węgla i ksylen.

Kucyk dłoni

Lubisz liście palmowe, ale kręcone i dzikie? Kucyna Palm, Beaucarnea recurvata, ze swoim uderzającym wyglądem, jest idealna do usuwania szkodliwych związków z pokoju. Z pewnością może to być centralny element w holu lub okupanta narożnego w środowiskach o słabym świetle. Kręcone zielone liście akcentują każdy pokój!

Roślina pająka

Uprawa rośliny chlorofitum comosum jest łatwa! Roślina pająka jest idealna do wiszącego kosza w rogu biura lub wzdłuż okien wspólnych obszarów. W niektórych badaniach rośliny Spider usunęły 95% toksyn obecnych w powietrzu. Mają też bardziej subtelny wygląd i są naprawdę łatwe do propagowania!  

Paproć stóp królika

Potrzebujesz bardziej miękkiego, lasu, aby zwiększyć jakość życia pracowników biurowych? Z szerokimi liśćmi i miękkimi, rozmytymi korzeniami lotniczymi, Fern Króliki jest świetnym wyborem. Pracują w plantatorach, placu na ziemi, a nawet w małym garnku na komputerze stacjonarnym. Niech ta paproć przyniesie lasy do twojego miejsca pracy!

Często Zadawane Pytania

P: Jaka jest najbardziej korzystna roślina wewnętrzna?

Odp.: Jest ich tak wiele! Sprawdź powyższą listę, aby zobaczyć, które są dla Ciebie najlepsze.

P: Ile rośliny domowej potrzebujesz, aby poprawić jakość powietrza?

Odp.: Tylko jeden będzie miał pozytywny wpływ, a kilka będzie miała potrójnie taki efekt.

P: Jakie rośliny wewnętrzne są dobre dla zdrowia psychicznego?

Odp.: Wypróbuj roślinę pająka, roślinę z drzewa gumowego, a nawet potwora, aby poprawić jakość powietrza, a z kolei zdrowie psychiczne. 

P: Rośliny biurka zwiększają wydajność?

Odp.: Chociaż badania definitywnie nie mówią tak, poprawiają czynniki związane z wydajnością.

P: Jakie rośliny pomagają w wydajności?

Odp.: Wszystkie powyższe! Pomóż roślina nerwowa, kucyka, a nawet Pothos.

P: Dlaczego rośliny zwiększają wydajność?

Odp.: Naukowcy uniwersyteccy przeprowadzili badania wykazujące, że czynniki związane z wydajnością są poprawiane poprzez włączenie różnych roślin do powierzchni biurowej. Poprawa jakości powietrza zwiększa morale firmy, dając pracownikom lepsze poczucie motywacji. 

P: Czy rośliny pomagają ci się skupić?

Odp.: Tak! Jak wspomniano w studiach uniwersyteckich na początku tego utworu, pozytywnie wpływają one na czynniki związane z lepszym skupieniem i motywacją.