Już smaczne indyjskie przepisy będą o wiele lepiej smakować dzięki dodaniu do nich świeżych, domowych ziół. Dowiedz się, jak rozwijać indyjski ogród ziołowy mieć aromatyczną dostawę!
Nazwa botaniczna: Ocimum tenuiflorum
Popularny jako „Tulsi” w Indiach, jego ząbkowane zielone liście mają zapach podobny do anyżu i pieprzny smak. Roślina ma również znaczenie religijne w Indiach, a ludzie również ją czczą.
Zastosowania
Jest używany w smażeniach, zupach, herbaty i napojach. Ludzie jedzą również surowe liście, aby wyleczyć kaszel lub przeziębienie.
Nazwa botaniczna: Mentha
Mennica nazywa się Pudina w Indiach. To pachnące, delikatne zioło jest znane z efektów chłodzenia. Możesz użyć mięty w napojach zarówno w wysuszonych, jak i świeżych formach. To zioło ma również kilka korzyści zdrowotnych.
Zastosowania
Dodaj świeżo posiekane liście mięty jako dodatek do DAL i curry. Można go również dodać w przygotowaniu jogurtu „Raita”, napoje cytrynowe, chutneys i parathas.
Nazwa botaniczna: Coriandrum sativum
Twój indyjski ogród ziołowy jest niekompletny bez włączenia kolendry lub kolendry, znanej również jako „Kothmir” w Indiach. To aromatyczne zioło służy do poprawy smaku i poprawy wyglądu wielu kuchni.
Zastosowania
Użyj świeżo posiekanych liści, aby udekorować prawie każdy indyjski przepis! Jest również stosowany w curry rybnej i świeżych chutneys.
Nazwa botaniczna: Foeniculum vulgare
Fennel jest znany jako „Saunf” w Indiach i jest podziwiany ze swojego zapachu i słodkiego smaku. Hindusi lubią to zioło i używają go w różnych potrawach i herbatach ziołowych.
Zastosowania
Hindusi głównie jedzą po lunchu i kolacji jako odświeżacz ust. Jest również dodawany do „paan”, pikle i chutneys.
Nazwa botaniczna: Cymbopogon Citratus
Liście tego ziół zapachowane cytryną mają kilka korzyści zdrowotnych i jest stosowany w aromatach naczyń i wytwarzaniu herbat ziołowych. Jest również stosowany w kosmetykach, mydłach i dezodorantach.
Zastosowania
Trawa cytrynowa jest dodawana do „masala chai” w Indiach, która jest kolejną nazwą herbaty ziołowej. Dobrze dobrze łączy się z indyjskimi curry grzybowymi i szpinakowymi.
Nazwa botaniczna: Murraya Koenigii
Liście curry lub „Kadi Patta” w Indiach to obowiązkowy w indyjskim ogrodzie ziołowym. Aromatyczne liście mają ostry smak, który można smażić lub toastować i dodać do indyjskich curry.
Zastosowania
Jest słynnie do dodawania „tadki” w indyjskich preparatach DAL. Można go również podsmażić w ghee, aby dodać subtelny smak indyjskim warzywom i plackom.
Nazwa botaniczna: Annethum graveolens
To słynne indyjskie zioło z zielonymi liśćmi liści i zapachem lukrecji jest używane zarówno jako przyprawy, jak i zioło. Daje również olej eteryczny.
Zastosowania
Jego świeże liście są używane do przygotowywania warzyw w Indiach. Jest również używany w „parathas”, sałatkach, zupach, sosach, owocach morza i naczyniach mięsnych.
Nazwa botaniczna: Piper Betel
Betel lub „Paan” to bardzo popularne indyjskie zioło, które można również dołączyć do swojego ogrodu ziołowego i żuć liście orzechami betelu jako odświeżacz ust w Indiach i Pakistanie.
Zastosowania
Leaf betelu jest ważną częścią kultury indyjskiej i jest oferowany gościom jako znak gościnności, a także oferowany w formie „Paan.'
Nazwa botaniczna: Trigonella foenum-graecum
Popularny jako „Methi” w Indiach, może być uprawiany jako kiełek, a jego małe twarde nasiona są używane do smaku naczyń i marynat. Jest dość pożywny i stosowany w odchudzaniu i kontroli cukrzycy.
Zastosowania
Liście są dość popularne w przygotowaniu warzyw w Indiach. Jest również dodawany do Dal, Paratha i popularnego przygotowania jako „Missi roti.„Suszone liście kozieradek są również ważną częścią wielu dań żenicznych i placków indyjskich.
Nazwa botaniczna: Coleus amboinicus
Znane również jako meksykańskie mennica ma silny, ostry zapach i smak. Okrągłe zielone liście zawierają tymol, olejek eteryczny, który nadaje mu silny smak.
Zastosowania
Ta skuteczna przystawka służy do smaku potraw, zup i baraniny. Jego chutney smakuje niesamowicie z daniami z południowych indyjskich.