10 roślin wewnętrznych, które zmniejszają problemy z oddychaniem

Oto najlepsze Rośliny wewnętrzne, które zmniejszają problemy z oddychaniem i sprawiają, że oddychasz zdrowszym. Są łatwe i mają wysoką szybkość oczyszczania!

Występuje wzrost problemów z oddychaniem, a proste rozwiązanie leży w sile matki natury. Spójrz na najlepsze Rośliny wewnętrzne, które zmniejszają problemy z oddychaniem.

Sprawdź najlepsze rośliny sypialni na czyste powietrze tutaj

Rośliny wewnętrzne, które zmniejszają problemy z oddychaniem

Według American Society for Horticulture Science, rośliny skutkują również krótszymi hospitalizacjami, mniejszą ilością środków przeciwbólowych, niższych ocen bólu, lęku i zmęczenia oraz bardziej pozytywnych uczuć i wyższej satysfakcji z ich pokoi.

1. Roślina pająka

Nazwa botaniczna: Chlorophytum comosum

Rośliny pająka poprawiają jakość powietrza w pomieszczeniach, ponieważ wytwarzają więcej chlorofilu w porównaniu z dowolną inną rośliną domową, co implikuje więcej tlenu. Ta roślina jest również częścią badania NASA Clean Air i dość skuteczne w eliminowaniu formaldehydu, ksylenu, toluenu i tlenku węgla.

Według Były naukowiec z NASA Bill Wolverton, Rośliny pająka mogą usunąć ponad 95 procent czynników toksycznych, które mogą powodować niedokrwistość, choroby serca i problemy z oddychaniem.

Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie roślin pająków w pomieszczeniach

2. Pokojowa Lilia

Nazwa botaniczna: Spathiphyllum Wallisii

Lily pokoju jest doskonałą rośliną domową, która może zmniejszyć ryzyko wielu problemów z oddychaniem. Według tego japońskiego badania Lily Pokoju jest równie skuteczna jak złote Pothos w pochłanianiu LZO. Absorbuje również aceton, który może prowadzić do opuchniętej mowy, niskiego ciśnienia krwi i letargii.

Spójrz na korzyści płynące z uprawy Lily Peace tutaj 

3. Roślina węża

Nazwa botaniczna: Sansevieria trifasciata

Według tego badania roślina węża jest jedną z najbardziej wytwarzających tlen roślin domowych. Ta roślina CAM nie tylko pochłania CO2, ale także usuwa formaldehyd, benzen, toluen i ksylen z powietrza, które mogą powodować podrażnienie gardła i nosa.

Sprawdź nasz artykuł na temat rosnącej rośliny węża tutaj 

4. Areca Palm

Nazwa botaniczna: Dypsis lutescens

Areca Palm jest znana z właściwości oczyszczania powietrza, a także doskonałego wyboru dla osób cierpiących na dolegliwości oddechowe, takie jak zapalenie zatok, zapalenie oskrzeli i astma, ponieważ ma najwyższy wskaźnik transpiracji (10). Zdrowa roślina o wysokości 5-6 stóp uwalnia do 1 kwarty (946.35 ml) pary wodnej w powietrzu co 24 godziny.

Oto wszystko, co musisz wiedzieć o uprawie Areca Palm w pomieszczeniu 

5. Pothos

Nazwa botaniczna: Epipremnum aureum

To świetna roślina doniczkowa do oczyszczania powietrza w pomieszczeniach, a także ma bezpośredni wpływ na układ oddechowy. Według badań malezyjskich i badań nad Pothos, rośliną pająka i węża podsumowują, że rośliny te mogą wchłonąć ozon, który upośledza funkcje płuc.

Spójrz na korzyści wynikające z nauki wynikające z uprawy Pothos tutaj

6. Aloes

Nazwa botaniczna: Aloe Barbadensis Miller

Aloe Vera ma wiele właściwości leczniczych, piękna i pielęgnacji skóry. Pomaga także w zwiększeniu układu odpornościowego organizmu, a jego produkty mają zastosowanie w leczeniu warunków astmy. Ten soczysty jest również znany z usuwania benzenu i formaldehydu z powietrza w pomieszczeniach, uwalnianych przez farby i środki czyszczące.

Sprawdź kilka niesamowitych korzyści z uprawy roślin aloesowych tutaj 

7. Angielski Ivy

Nazwa botaniczna: Hedera Helix

Możesz zmniejszyć ryzyko problemów oddechowych poprzez uprawę Hedera Helix w pomieszczeniu. Według University of Sydney w Australii, angielskie ekstrakty z bluszczu są silne przeciwko zapaleniu i mają właściwości antyallergiczne i przeciwskurczowe. Może zmniejszyć kaszel i przydatny w alergiach, astmie i zapaleniu oskrzeli.

Spójrz na korzyści z uprawy angielskiej bluszczu tutaj

8. Roślina gumowa

Nazwa botaniczna: Ficus elastica

Ta roślina oczyszczająca powietrze jest częścią badania NASA Clean Air, w którym stwierdzono, że jest silna w zmniejszaniu formaldehydu, LZO, węgla-tlenku i tlenku węgla z otoczenia. Zgodnie z tym indyjskim badaniem gumowe rośliny są również silne w zmniejszaniu problemów oddechowych, upośledzenia płuc i problemów z astmą.

Rośliny oczyszczające powietrze skutecznie zmniejszają problemy z oddychaniem do 30-36 procent i zmniejszają 10-12 procent zaburzeń płuc.

Oto najbardziej niesamowite korzyści z uprawy gumowych roślin

9. Dracaena

Nazwa botaniczna: Fragrans Dracaena

Dracaena jest doskonała w usuwaniu szkodliwych zanieczyszczeń powietrza z otoczenia, które mogą powodować poważne problemy zdrowotne. Jest to również silna roślina do leczenia astmy zgodnie z tymi badaniami. Może również zmniejszyć zanieczyszczenia powietrza wewnętrznego, takie jak benzen, trichloroetylen, formaldehyd i dwutlenek węgla.

Sprawdź nasz artykuł na temat korzyści z uprawy DRACAENA TUTAJ

10. Bambusowa dłoń

Nazwa botaniczna: Chamaedorea seifrizii

W tym badaniu w Paharpur Business Center and Software Technology Incubator Park, New Delhi, zaobserwowano, że rośliny wewnętrzne, takie jak Bamboo Palm, Rhapis Palm i Ficus ALII ABLOASB CO2, LZO i gaz nieorganiczny z otoczenia, które mają bezpośrednią i bezpośrednią i pośredni wpływ na problemy oddechowe.

Bambusowa dłoń sprawia również świeżość powietrza, zamiatając toksyny i rozdzierając suchość, co jest dobre dla płuc.

Obejrzyj ten film, aby uzyskać więcej informacji